Weihnachtsgebäck, Glühwein, Weihnachtsmarktbesuche, Lichterketten, Dekoration und eine besinnliche Zeit mit Familie und Freunden. Dieses idealtypische Bild haben viele in der Vorweihnachtszeit im Kopf. Die Realität sieht oft anders an: Weihnachtsgeschenke zu kaufen verursacht Stress, an jedem Wochenende sind Termine, auf der Arbeit steht viel an und man verspürt den Zwang, die Weihnachtszeit genießen zu [...]
Morgens auf der Arbeit, in der Schule oder der Universität. Häufig hört man von Kollegen oder Sitznachbarn, dass man wieder schlecht geschlafen habe und übermüdet sei. Der DAK-Gesundheitsreport „Deutschland schläft schlecht – ein unterschätztes Problem“ hält repräsentativ fest, dass 80% der Arbeitnehmer in Deutschland schlecht schlafen. Schlafstörungen sind demnach ein großes, allgegenwärtiges Problem unserer [...]
Lena B. ist Mutter von zwei Kindern, verheiratet, arbeitet Teilzeit als PR-Beraterin in einem mittelständischen Unternehmen und unternimmt gerne viel in ihrer Freizeit. Seit Monaten fühlt sie sich allerdings ausgelaugt, ist unkonzentrierter auf der Arbeit, hat Rückenbeschwerden und reagiert empfindlicher auf Situationen. Lena B. gesteht sich diese „Schwäche“ nur ungerne ein und versucht vor [...]
Laut einer Studie des Instituts der deutschen Wirtschaft sind 88% der befragten Arbeitnehmer zufrieden mit ihrer Arbeit. Die Zahl lässt ein positives Bild deutscher Arbeitgeber entstehen, doch was konkret lässt Arbeitnehmer in ihrem Arbeitsalltag zufrieden sein? Die Studie stellt heraus, dass die Zufriedenheit am Arbeitsplatz davon abhängt, ob die [...]
Obwohl auch heute noch einige Betriebe am Bild des männlichen Familienernährers festhalten, wandelt sich die Einstellung von Arbeitgebern zunehmend. Immer mehr Betriebe bemühen sich darum, einen familienfreundlichen Betrieb zu schaffen – sowohl für Männer als auch für Frauen. Aufgrund des Wandels weg von Einverdienerfamilien sollten Betriebe darum bemüht sein, die Vereinbarkeit von Beruf und [...]
Unter dem Begriff Work-Life-Blending versteht man den fließenden Übergang vom Beruf zum Alltag. Die beiden Bereiche „Alltag“ und „Arbeit“ sind somit nicht mehr klar für den Arbeitnehmer abgetrennt, sondern verschwimmen immer mehr. So kommt es zum Beispiel immer häufiger vor, dass man auch am Wochenende für seine Kunden erreichbar ist, vermehrt im Home Office [...]
Ein Hochschulabschluss ist für immer mehr Menschen eine wichtige Grundlage für eine qualifizierte Erwerbstätigkeit. Ein abgeschlossenes Studium bedeutet in vielen Fällen ein höheres Einkommen und eine höhere Beschäftigungssicherheit. Daher steigen die Studienanfängerquoten stetig. Im derzeitigen Hochschulsystem wird jedoch von einem Vollzeitstudium ausgegangen, sodass in vielen Fällen keine Erwerbstätigkeit neben dem Studium möglich ist. [...]