Work-Life-Balance

„In Zeiten immer länger werdender und flexibler Arbeitszeiten ist die Vereinbarkeit von Beruf und Familie ein wichtiges Thema. Wir helfen Ihnen als Privatperson und als Unternehmen diese Vereinbarkeit zu erreichen, indem wir Sie oder Ihre Mitarbeiter im Alltag unterstützen.“

Stephan Freitag, Geschäftsführer

Unser Dienstleistungsangebot für Privat- und Unternehmenskunden

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Food-Trends 2024: Was landet dieses Jahr auf den Tellern?

März 20th, 2024|

In der Welt der Gastronomie und Ernährung schreitet die Zeit voran, und mit dem Jahr 2024 bringt uns eine Fülle von aufregenden "Food Trends". Diese kulinarischen Entwicklungen versprechen nicht nur neue Geschmackserlebnisse, sondern prägen auch die Art und Weise, wie wir essen und genießen. Lassen Sie uns gemeinsam einen Blick auf die vielversprechenden Food-Trends 2024 werfen und uns von der Vielfalt inspirieren lassen. Food-Trends 2024: Pflanzenbasierte Proteine In [...]

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Meditationstechniken für mehr Entspannung im Alltag: Ein Weg zu innerem Frieden

März 6th, 2024|

In unserer schnelllebigen Welt, geprägt von ständiger Reizüberflutung und Hektik, suchen viele Menschen nach Wegen, um inneren Frieden und Entspannung zu finden. Eine bewährte Methode dazu ist die regelmäßige Anwendung von Meditationstechniken. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie Meditation in den Alltag integriert werden kann, um mehr Entspannung und Ausgeglichenheit zu erreichen. Meditationstechniken für mehr Entspannung im Alltag: Geführte Meditation Geführte Meditationen bieten eine strukturierte Herangehensweise an die [...]

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Minimalismus im Alltag: Wie du dich von Ballast befreist

Februar 21st, 2024|

In einer Welt, die von Konsum und Überfluss geprägt ist, gewinnt der Minimalismus als Lebensstil immer mehr an Bedeutung. Minimalismus bedeutet nicht nur, sich von materiellen Dingen zu trennen, sondern auch einen bewussten Lebensstil zu führen, der auf Einfachheit und Achtsamkeit basiert. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du dich von Ballast befreien und Minimalismus in deinen Alltag integrieren kannst. Minimalismus im Alltag: Warum Minimalismus? Minimalismus eröffnet eine [...]